1回のセルフプレジャーで3回のオーガズム

セルフプレジャーは、自己愛撫とも呼ばれ、自分自身で性的な快感を得る方法です。セルフプレジャーは、性的な経験を向上させ、ストレスを軽減するために非常に効果的です。

1. マインドフルネスを取り入れる

まずは、バイブでセルフプレジャーをする際にマインドフルネスを取り入れることが重要です。マインドフルネスとは、今この瞬間に集中することを意味します。セルフプレジャーをする際には、自分自身に集中し、感じることに意識を向けるようにしましょう。これにより、より強い快感を得ることができ、オーガズムの回数も増えるでしょう。

2. クリトリスとGスポットを刺激する

セルフプレジャーをする際には、リモコンバイブでクリトリスとGスポットを刺激することが重要です。クリトリスは、女性の性感帯の1つであり、刺激することで強い快感を得ることができます。一方、Gスポットは、膣の内側にある感じる部分であり、刺激することで非常に強烈な快感を得ることができます。クリトリスとGスポットを刺激することで、オーガズムの回数を増やすことができます。

3. スローペースで探求する

セルフプレジャーは、自分自身との吸引バイブでの探求の時間です。忙しい日常から離れ、ゆっくりと自分自身を愛する時間を作りましょう。急いでオーガズムを得ようとせず、自分自身の感じることに集中してください。自分自身を探求することで、より深い快感を得ることができ、3回のオーガズムも実現できるでしょう。